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菲律宾美食一览

Mar 15,2024留学资讯阅读:

菲律宾美食一览

  菲式炭火烤乳猪(Lechon)
  烤乳猪是菲律宾的国菜,总是出现在重要的节日或场合,日久弥新,已然成为菲律宾文化的象征。
  烤乳猪节
  菲律宾是一个节日众多的国家,每年6月24日的烤乳猪节是不可或缺的一个。
  烤乳猪节最初为吸引游客而设立,节日当天,人们将烤乳猪加以装饰之后,围绕整个城市游行。同时,道路两侧也会陈列烤熟的乳猪,烧烤声滋滋作响,成品食材鲜香油亮,形成一道独特的城市旅游风景线。
  制作方法
  将整只猪处理好后,填充月桂、胡椒、香料和柠檬草等调料,然后在炭火上慢烤大约8小时,直到外皮酥脆,猪肉鲜嫩多汁为止。
  在菲律宾很多餐厅都可以看到烤乳猪的身影,它是菲律宾著名旅游城市宿务的招牌菜。国际大厨兼旅行纪录片导演安东尼·波登(Anthony Bourdain)在2008年访问宿务时,称赞它是"有史以来最好吃的烤猪肉"。
  菲律宾炖肉---阿波多(Adobo)
  阿波多应当是菲律宾美食榜的常客之一了。由于上榜次数过多,被人们称为菲律宾的非官方国菜。
  历史
  阿波多在西班牙人到菲律宾之前就存在了,是从西班牙传入菲律宾的,"Adobo"在西班牙语中的意思是"腌制"。
  制作方法
  整道菜需要先用醋、酱油、各种香料等将鸡肉等肉类腌制,之后下锅煮沸后小火慢炖,一道下饭菜阿波多就可以出锅了。由于腌渍的主要调味料为醋,故不易腐坏,且非常入味。也有一些阿多波是以乌贼和牡蛎烹调而成的。
  这道菜变化形式多种多样,在菲律宾的各个岛屿、各个餐馆的做法都不同。
  基尼劳(Kinilaw)
  基尼劳是一道美味的海鲜菜肴,遍布菲律宾各地。基尼劳这道菜,菜如其名,意为“生吃”,简单来说就是菲律宾特色版的生鱼片。
  制作方法
  基尼劳是用醋腌制的生鱼片,再搭配酸橙汁、盐、胡椒和红辣椒等调料制成的。
  基尼劳的醋是有讲究的,需要使用tuba,这是一种通过发酵椰子汁得到的醋。菲律宾的基尼劳是在厨师用香草、醋等调料腌制后才上桌。
  鲜美的鱼肉搭配爽口的腌料,使这道菜吃起来清新又解腻。
  卡雷卡雷(Kare-Kare)
  卡雷卡雷是菲律宾的一种西式炖菜。
  制作方法
  菲律宾人在制作这道菜品时,往往选用牛肉、牛尾、猪肉、牛肚等肉品,搭配各类蔬菜,再经过几小时慢炖后便可以出锅。卡雷卡雷整体的下饭程度不亚于阿波多。
  特色
  卡雷卡雷与一般炖菜的最大区别在于,制作过程中放入了磨碎的花生和米饭,使得酱汁变得既绵绸又带有坚果特有的油脂香味。
  由于这道菜的制作过程十分繁杂,经过加工和改良后,现在的菲律宾人往往会用花生酱和米粉来简便地制作这道菜品。
  卡雷卡雷的卖相和名字都不禁让人联想到咖喱,但是味道却不完全像咖喱,大家到菲律宾后可以品尝一下。
  菲律宾铁板烧---爆炒猪肉末(Sisig)
  爆炒猪肉末曾被纽约时报评选为最受欢迎的猪肉料理之一,也是菲律宾人最喜欢的pulutan(啤酒食品)。
  制作方法
  切碎的猪肉加上洋葱、大蒜、酱油、醋、辣椒等,在铁板上大火快炒。猪肉一般使用的是猪脸肉,油脂丰厚、入味。
  当这道经典的菲律宾菜从厨房端出来时,由于使用了铁盘,仍然会发出咝咝的声音,这时候再放入一颗无菌蛋,趁热搅拌,味道香醇美味。
  爆炒猪肉末是一道超级下饭的传统菲式美食,在菲律宾大部分的餐厅都可以找到它的踪影。
  菲律宾酸汤(Sinigang)
  菲律宾酸汤是一道加入各种蔬菜和肉的汤,是菲律宾人的家常菜,其魅力在于让人上瘾的酸味。
  制作方法
  菲律宾酸汤用酸角豆(罗望子)熬煮,一般会加入虾、石斑鱼、三文鱼和猪肉等食材。酸酸的口感和大量的蔬菜是这道菜肴广受女性欢迎的原因。此外,它也是食欲欠佳时打开味蕾的地道好菜。
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