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推荐一些菲律宾当地的特色美食

Feb 25,2025留学资讯阅读:

推荐一些菲律宾当地的特色美食

  菲律宾当地的特色美食丰富多样,涵盖了肉类、海鲜、小吃、甜品等多个类别,以下是中菲教育(cnphedu)马尼拉负责人总结的一些值得推荐的美食:
  肉类菜肴
  烤乳猪(Lechon):菲律宾招牌美食,也是庆祝圣诞节及其他重要节庆的特色菜肴。乳猪经过秘制香料腌制,在炭火上慢烤,烤时猪皮上刷油,油里加入atsuwete调料使猪皮呈现暗红色。整只猪油光发亮,外皮金黄酥脆,一口咬上去“滋滋咔咔”作响,里头的肉质鲜嫩多汁。
  美食菲律宾烤乳猪
  阿多波(Adobo):被称为菲律宾的非官方国菜,通常是将鸡肉或猪肉蘸醋后焖透,烹饪过程中加入大量黑胡椒和蒜末,肉质软糯酥滑,肥而不腻,口味酸甜中带着咸香,是典型的菲律宾风味。
  菲式铁板猪杂碎(Sisig):选用新鲜猪肉皮、猪耳朵、猪脸颊等切成碎末,混合洋葱在铁板上烤得滋滋作响,再淋上青柠酱汁,香气四溢,搭配米饭绝佳,是菲律宾餐厅的常见菜品。
  海鲜菜肴
  菲律宾酸汤(Sinigang):菲律宾的传统汤品,主要选用海鲜与肉类,添加罗望子进行调味,味道酸酸的,非常开胃下饭。其做法和原材料因餐厅而异,常见的搭配有鱼、虾、猪肉等与菠菜、茄子、西红柿等蔬菜。
  酸腌鱼生(Kinilaw):用酸角、杨奶果和番茄之类的水果将鱼、虾、猪肉或牛肉腌至发酸而成,常佐以通菜、豆角、芋头等蔬菜,吃时搭配米饭,口感独特,具有浓郁的东南亚风味。
  小吃
  菲式馅饼(Vigan Empanada):菲律宾吕宋岛西北部伊罗戈斯的特色小食,以磨碎的鹰嘴豆、青木瓜丝、整颗鸡蛋和猪肉香肠碎为内馅,经油炸后,外皮香脆,内馅软糯,多种食材混合搭配的丰富滋味在口中绽放。
  炸香蕉春卷(Turon):春卷皮裹住沙巴香蕉和菠萝蜜,经高温油炸,出锅趁热淋以红糖糖浆或冰激凌球。香蕉绵密的口感和着炸得酥脆的外皮,搭配清凉的冰激凌,冷热交融,是很多菲律宾人童年的回忆。
  脆炸猪皮(Chicharon):菲律宾的“国民小吃”,大街小巷随处可见。刚出锅的炸猪排色泽金黄,口感松脆,可以直接品尝原汁原味,也可以佐以蒜泥、辣酱、酱油、椰子酱等蘸料,别有一番风味。
  菲律宾烤肠(Isaw):由鸡肉或猪肉制成,鲜嫩的肠经过清洗处理,放入混有盐、胡椒粒、月桂叶等香料的滚水中小火慢煮,再加入白醋腌制,最后在明火高温下烤制,搭配由酱油、番茄酱混合制成的特色酱料或香醋,美味可口。
  甜品
  哈罗哈罗(Halo Halo):在他加禄语中是大杂烩的意思,以刨冰和椰奶打底,加入冰淇淋、椰果、果冻、焦糖布丁、椰子片、玉米片、脆米等丰富小料,最后淋上黑糖或炼乳,是菲律宾的特色解暑甜品。
  焦糖布丁(Leche Flan):菲律宾国民甜品,有着更浓郁的奶香和更醇厚的口感,融化的焦糖均匀地撒在由蛋黄、炼乳和蛋奶制成的蛋奶冻上,放入蒸锅以中火蒸熟,香甜的焦糖裹着韧性十足的蛋奶冻,甜蜜可口。
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